Der Mix macht’s

Regelmäßige Bewegung

… ist die elementare Voraussetzung für ein gesundes Leben. Sie führt zu einem höheren Energieverbrauch, fördert Ausdauer und Kondition, erhält Beweglichkeit, stärkt Abwehrkräfte – so bleiben Sie fit und beweglich.

Eine gesunde Ernährung

… ist notwendig um den Körper mit lebensnotwendiger Energie und Vitalstoffen zu versorgen, sie schafft die Grundlage für ein gesundes Abwehrsystem und einen ausgeglichenen Stoffwechsel.

Tiefgehende Entspannung

… sorgt für Ruhe im Körper und Geist, hilft die Leistungsphasen im Alltag auszubalancieren.  Die Kunst des Ausruhens ist zugleich ein Teil der Kunst des Arbeitens. Nehmen Sie sich bei uns Ihre Zeit zum Entspannen.

Bei uns trifft Medizin auf Fitness. Woher nehmen wir in der Zukunft unsere Energie, um nicht dauergestresst und grunderschöpft durch das Leben zu gehen?

Mit diesen Präventionsbausteinen sowie der dauerhaften Betreuung durch unser interdisziplinäres Team können wir Ihnen helfen, eine nachhaltige Besserung der körperlichen Fitness und der geistigen Gesundheit bis ins hohe Alter zu erlangen.

Wir heißen Sie Herzlich Willkommen in unserem neuen Therapeutischen Gesundheitszentrum in Dresden.

Erfahren Sie mehr über uns und unsere Einrichtung. Dieser Film stellt Ihnen nicht nur unser Gesundheitszentrum sondern auch die Vielzahl an Möglichkeiten einer nachhaltigen Besserung der körperlichen Fitness und einer geistigen Gesundheit vor.

Lernen Sie unser 5-Sterne Plus Gesundheitskonzept kennen und überzeugen Sie sich selbst von der Effektivität des Zusammenspiels aus regelmäßiger Bewegung, einer gesunden Ernährung, tiefgehender Entspannung und einer modernen Physikalischen Therapie, in der wir klassische und innovative Ansätze im Sinne einer individuellen Behandlung des Patienten miteinander verknüpfen.

MEDIATHEK

Alles was Sie für eine langfristige Gesunderhaltung benötigen, finden sie bei uns. Dafür setzen wir auf unser sogenanntes „Fünf Sterne PLUS – Gesundheitskonzept“, was sich aus folgenden Bestandteilen zusammensetzt: einer regelmäßigen Bewegung wie z.B. verschiedenen Aquakursen, spannenden Outdoorkursen, medizinischem Gerätetraining und vielen weiteren Kursangeboten, einer gesunden Ernährung durch entsprechende Seminare, Kochkurse oder unseren eigens zubereiteten Speisen und gesunden Getränken im Aufenthaltsbereich. Einer tiefgehenden Entspannung durch ein abwechslungsreiches Kursangebot im Wasser, in speziellen Kursräumen oder in dem großzügigen medizinischen Saunabereich und einer modernen Physikalischen Therapie, in der wir klassische und innovative Ansätze im Sinne einer individuellen Behandlung des Kunden miteinander verknüpfen werden.

Das 5 Sterne Plus Konzept

WIR SUCHEN SIE

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AKTUELLES

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